КАК ГОТОВИТЬ СИНИЙ ЧАЙ

Как мы уже выяснили, синий чай очень полезен для человека и обладает множеством целебных свойств. Но как же его заваривать, чтобы не лишить напиток этих самых свойств?

Вскипятим воду и остудим её примерно до 85-90 градусов.

  1. Убедимся, что чайник чист и стерилен, в ином случае промоем его кипятком.
  2. Насыпаем синий чай и зальем его кипятком в отношении 1:3.
  3. Сольем первую жидкость.
  4. Повторяем 3 пункт, закрываем чайник и ждём 2-3 минуты.

Всё готово!

Для вкуса можно добавить немного меда или лимона.

Интересный факт: у такого чая нет противопоказаний. Так же синий чай Вы можете пить сколько хотите и когда хотите, не принося вред своему здоровью!

#здоровоепитание #спирулина #иммунитет #healthplantation #здоровье #детокс #похудение #семеначиа #розовыйчай #лавандовыйчай #хлорелла #пурпурныйчай #снижениевеса

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *