Нужно помнить, что одини семена чиа не способены избавить вас от лишнего веса, поэтому стоит вести здоровый образ жизни и следить за питанием. ВАЖНО. Просто так употреблять «сырые» семена .
Напиток содержит витамины С, D, B, E и К; множество минеральных веществ и микроэлементов. Синий чай ускоряет процессы жиросжигания в организме. Синий чай замедляет процесс старения, сводит к минимуму .
Лавандовый чай обладает неповторимым вкусом и особенным ароматом. Но корме этого мало кто знает, он насколько полезен: лавандовый чай успокаивает, лечит от бессонницы, снимает головную боль, убирает приступы раздражительности .
Экстракт лаванды часто включают в косметические кремы, используют для ухода за телом и волосами. В домашних условиях чай из лаванды позволяет: нормализовать менструальный цикл; улучшит состав крови;устранить головную боль; .
Как мы уже выяснили, синий чай очень полезен для человека и обладает множеством целебных свойств. Но как же его заваривать, чтобы не лишить напиток этих самых свойств? Вскипятим воду .