КАК ГОТОВИТЬ СИНИЙ ЧАЙ
Как мы уже выяснили, синий чай очень полезен для человека и обладает множеством целебных свойств. Но как же его заваривать, чтобы не лишить напиток этих самых свойств?
Вскипятим воду и остудим её примерно до 85-90 градусов.
- Убедимся, что чайник чист и стерилен, в ином случае промоем его кипятком.
- Насыпаем синий чай и зальем его кипятком в отношении 1:3.
- Сольем первую жидкость.
- Повторяем 3 пункт, закрываем чайник и ждём 2-3 минуты.
Всё готово!
Для вкуса можно добавить немного меда или лимона.
Интересный факт: у такого чая нет противопоказаний. Так же синий чай Вы можете пить сколько хотите и когда хотите, не принося вред своему здоровью!
#здоровоепитание #спирулина #иммунитет #healthplantation #здоровье #детокс #похудение #семеначиа #розовыйчай #лавандовыйчай #хлорелла #пурпурныйчай #снижениевеса
